Главная » 2020»Февраль»23 » Марк Уильямс - Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
13:43
Марк Уильямс - Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Во многих странах депрессивные состояния уже давно приравняли к заболеваниям. Ужасное настроение, апатия, постоянное чувство тревоги, неуверенность в себе – это лишь малая часть того, что ощущает человек в депрессии.
Во многих странах депрессивные состояния уже давно приравняли к заболеваниям. Ужасное настроение, апатия, постоянное чувство тревоги, неуверенность в себе – это лишь малая часть того, что ощущает человек в депрессии. А любые попытки выйти из нее только усугубляют ситуацию. Антидепрессанты, желание «утопить» депрессию в алкоголе – все это не работает…
Или помогает лишь мимолетно, после чего возвращает человека в пучину безысходности с новой силой. Если вы чувствуете, что и сами оказались в таком состоянии, или видите все предпосылки, эта книга – то, что вам нужно. Авторы не просто помогают по-новому взглянуть на само явление депрессии. Они учат читателя владеть собственными эмоциями, обходить привычки, которые приводят к отчаянию, а также не обвинять себя во всех бедах. Верните яркие краски жизни, станьте увереннее и наслаждайтесь каждым новым днем. Ваше сознание вполне может исцелить вас. Главное – направить его в нужное русло. Вы точно справитесь!
Издательская информация: Автор(ы):Марк Уильямс Язык(и): Русский Жанровая составляющая:Психология Дата(ы) появления: 2020 Формат(ы): pdf Заголовок: $серия$$серия$ Размер залитого архива на фо: 10,1 МБ
Скачать бесплатно Марк Уильямс - Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
