Главная » 2020»Январь»26 » Мария Попова - Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым
11:19
Мария Попова - Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым
Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред? Автор книги Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе жизни @smart_manya, поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни.
Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред? Автор книги Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе жизни @smart_manya, поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни.
Вы узнаете, какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказываться от кофе и включать в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и чем референсные значения на лабораторных бланках могут отличаться от норм. Каждая женщина увидит себя в роли главной героини, вспомнит свои неверные шаги и поймет, как они похожи и закономерны. Обязательное чтение для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.
Издательская информация: Автор(ы):Мария Попова Язык(и): Русский Жанровая составляющая:Здоровье Дата(ы) появления: 2020 Формат(ы): pdf Заголовок: $серия$$серия$ Размер залитого архива на фо: 10,2 МБ
Скачать бесплатно Мария Попова - Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым
