В наше время развитие мускулатуры стало важным по двум основным причинам. Во-первых, было научно доказано, что чем больше у вас мышечной массы и меньше жира, тем дольше вы будете оставаться здоровым человеком.
В наше время развитие мускулатуры стало важным по двум основным причинам. Во-первых, было научно доказано, что чем больше у вас мышечной массы и меньше жира, тем дольше вы будете оставаться здоровым человеком. Возможно, что к занятиям фитнессом вас подтолкнуло тщеславное желание иметь красивое мускулистое тело. Но в результате, кроме этого, вы получите более сильную и выносливую сердечно-сосудистую систему, здоровый и спокойный сон, бьющую через край жизненную энергию, полноценную половую жизнь.
Список книг 1. Идеальный Пресс 2. Идеальные Мышцы Груди и Плечевого Пояса 3. Идеальные Мышцы Рук 4. Бодибилдинг. Тренировка Мышц Живота 5. Бодибилдинг. Тренировка Ног и Таза 6. Плоский живот за 3 минуты в день
Издательская информация: Автор(ы):Курт Брунгардт Язык(и): Русский Жанровая составляющая:Бодибилдинг, Здоровье Дата(ы) появления: 2002-2005 Формат(ы): fb2 Заголовок: Сборник сочинений Размер залитого архива на фо: 31.9 Мб
