Главная » 2018»Июль»9 » Коллектив - Оздоровительный Цигун. У Цинь Си. Игры пяти зверей
11:03
Коллектив - Оздоровительный Цигун. У Цинь Си. Игры пяти зверей
У Цинь Си представляет собой комплекс уникальных физических и дыхательных упражнений, имитирующих движения птиц и животных.
У Цинь Си представляет собой комплекс уникальных физических и дыхательных упражнений, имитирующих движения птиц и животных. Цель упражнений — оздоровление организма. Эта система была разработана известным врачом, жившим в период правления восточной династии Хань (25—220 гг. н. э.), Хуа То. Так как технические требования, предъявляемые к выполнению этих упражнений, невысокие, их могут выполнять люди всех возрастных групп с различным уровнем физической подготовки.
Как показала практика, по прошествии определенного времени при постоянном выполнении этих упражнений улучшается не только физическое, но и психологическое состояние занимающихся.
Издательская информация: Автор(ы):Коллектив Язык(и): Русский Жанровая составляющая: здоровье Дата(ы) появления: 2007 Формат(ы): pdf Заголовок: $серия$$серия$ Размер залитого архива на фо: 85 МБ
Скачать бесплатно Коллектив - Оздоровительный Цигун. У Цинь Си. Игры пяти зверей
