Главная » 2019»Сентябрь»9 » Анастасия Полетаева - Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни
15:06
Анастасия Полетаева - Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни
Скандинавская ходьба – здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой.
Скандинавская ходьба – здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам – в простой форме в ней изложены план подготовки к тренировке и основы техники ходьбы с палками. Книга будет востребована и специалистами. Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы.
Издательская информация: Автор(ы):Анастасия Полетаева Язык(и): Русский Жанровая составляющая:Здоровье Дата(ы) появления: 2018 Формат(ы): pdf Заголовок: $серия$$серия$ Размер залитого архива на фо: 11,0 Mb
Скачать бесплатно Анастасия Полетаева - Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни
