Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта?
Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне? Эти вопросы я в своё время задал себе. Результатом стал этот материал, в котором представлен 401 инструмент биохакинга. Главное, брать и делать. Нет никаких секретов – находишь зону для улучшения, перебарываешь лень и бежишь на всех порах в новую прекрасную жизнь. Смотри оглавление, наслаждайся объемом инструментов, забирай себе и обязательно не медли с внедрением. Скорость решает. Ну, а вообще количества инструментов хватит на полгода-год плотного внедрения. Они даны с объяснениями - так, чтобы проще было внедрять их в жизнь.
Издательская информация: Автор(ы):Алексей Белов Язык(и): Русский Жанровая составляющая:Психология Дата(ы) появления: 2021 Формат(ы): pdf Заголовок: $серия$$серия$ Размер залитого архива на фо: 10 Mb
Скачать бесплатно Алексей Белов - Биохакинг. Инструменты
