Главная » 2019»Март»10 » Александр Комаров-Ермолов - Виргастика. Система оздоровительной гимнастики
18:18
Александр Комаров-Ермолов - Виргастика. Система оздоровительной гимнастики
В данной работе рассмотрена система активных упражнений виргастики, направленная на поддержание и длительное сохранение физического здоровья
В данной работе рассмотрена система активных упражнений виргастики, направленная на поддержание и длительное сохранение физического здоровья, а также профилактику различных патологий, в том числе опорно-двигательного аппарата и, как следствие, патологий внутренних органов, путём увеличения подвижности суставов, эластичности связок суставов и сухожилий, формирования правильной осанки, укрепления скелетных мышц и нормализации массы тела человека.
Издательская информация: Автор(ы):Александр Комаров-Ермолов Язык(и): Русский Жанровая составляющая:Здоровье Дата(ы) появления: 2019 Формат(ы): pdf Заголовок: $серия$$серия$ Размер залитого архива на фо: 10,3
Скачать бесплатно Александр Комаров-Ермолов - Виргастика. Система оздоровительной гимнастики
